terça-feira, fevereiro 17, 2009

♥ Pedido de Ajuda ♥


Parece que desaprendi tudo que sempre pensava em saber sobre R.A, por isso venho pedir aos blogueiros gente boa que me mostrem algumas dicas, novas dietas, novas opções de cardápio,pois tudo que tenho feito, (na verdade, não muito), estou me apoiando nos meus problemas do presente que estão bem barra pesada..., enfim, não consigo mais eliminar nem 100 gramas... e parece que tudo fica ainda pior, pois minha auto estima está a zero.quem estiver disposto a colaborar com uma mulher a beira de um ataque de nervos e prestes a cair matando numa barra de chocolate, será muito bem vindo!!! Antecipadamente agradeço, beijinhos no ♥.

4 comentários:

SENHORITA ALFACE CRESPA disse...

OI queridona...dietinha n tem muito mistério naum...modismos sempre existirão...mas diminuir quantidades, melhorar nas escolhas, caminhar e tomar água emalgum momento da nossa vida devem prevalecer...!!!Eu sei q tem horas q dá uma vontade insana d mandar tudo pras cucuias...mas é aí q vc tem q reunir forças...p mostrar p si mesma e mais ninguém...quem está no poder...a escolha!!! Vc quer ser gorduxa ou magra??? Tem q escolher qual versão d vc mesma te faz mais feliz...!!Respira flor, respira...e boa sorte!!!

Dani disse...

Oi linda, olha, estou na luta desde agosto... já passei por momentos em que tive vontade de desistir... Mas não há muito segredo não... Tente beber mais água. Isso me ajudou demais!!!! É ruim, mas faz diferença. É um litro pra cada 25 quilos de peso... Comece com isso e vamos ver o resultado!
Se precisar, é só gritar!

Luka disse...

Vá á uma nutricionista que ela passará p vc uma dieta balanceada e procure ir todo o mês, vc vai querer perder peso pra provar p si mesmo e nao leva bronca da sua nutricionista qnd aparecer lá e não tiver perdido nda.. faça isso, emagreça de uma maneira saudável..
Beijos

Marina Blanc disse...

oi amiga
estou te passando o trofeu do amigo
esta la na meu blog,
um mimo pra vc, espero q goste
bjusssss

♥♥

♥ Não é a altura, nem o peso, nem os músculos que tornam uma pessoa grande. É a sua sensibilidade sem tamanho.♥

♥ Minha Evolução ♥