sábado, fevereiro 21, 2009

♥ Agradecendo ♥

Agradecendo o carinho da minha amiga Ju, que retribuiu o selinho, por isso postei novamente, obrigada linda, teu carinho é muito importante para mim....

♥ Sucos para os Foliões ♥


Para quem vai pular carnaval e pretende voltar à ativa na 4ª feira energizado e desintoxicado vale a pena dar uma conferida nos sucos abaixo. Divirta-se e não esqueça da hidratação antes, durante e depois!

SUCOS DESINTOXICANTES -


INGREDIENTES ESPECIAIS· Beterraba para desintoxicação do fígado (órgão de filtragem);· Betaína promove o fluir da bile e das gorduras armazenadas no fígados, prevenindo esteatose(depósito de gordura nas células do fígado );· Compostos organossulfurados encontrados na família da lilinaceas:
o cebola, alho, alho poró, cebolinha, couve manteiga e repolho
Suco de cenoura, repolho e maçã· 5 cenouras· ¼ de repolho verde pequeno· ½ maçã
Suco de cenoura, couve, salsinha e maçã· 5 a 6 cenouras· 4 folhas de couve· 4 galhinhos de salsinha· ½ maçã
Suco de Couve com Laranja Lima· 1 cenoura grande· 2 dedinhos de raiz de gengibre· 1 pepino· 2 folhas de couve manteiga· 1 laranja lima

SUCOS ENERGIZANTES -


INGREDIENTE ESPECIAL - Cenoura
· Ajuda a reduzir os níveis de colesterol ruins e ajuda a diminuir o cansaço.·


CAROTENÓIDES → Incluem cerca de 600 fitoquímicos:o Betacaroteno - previne envelhecimento, atuar no metabolismo degorduraso Licopeno - reparam os danos às células causados pelos radicais livres,produzidos durante a respiração e atividade física;
Suco energético· 1 xícara de uva itália sem as sementes· 3 kiwis· 1 laranja lima descascada deixando a parte branca
Suco de cenoura e beterraba· 4 cenouras· 1 beterraba, com as folhas verdes
Suco energia· 4 cenouras1 maçã descascada1 limão inteiro (polpa e casca)2 laranjas1 pedaço de gengibre.

♥♥

♥ Não é a altura, nem o peso, nem os músculos que tornam uma pessoa grande. É a sua sensibilidade sem tamanho.♥

♥ Minha Evolução ♥