♥A Dieta e o Sexo♥

Uma versão bem humorada do ponto de vista deles....
Sexo é a maneira mais eficaz de perder peso.Veja quantas calorias voce pode perder durante uma transa.

TIRANDO A ROUPA

Com o consentimento dela .................... 10 Cal
Sem o consentimento dela ................... 190 Cal

ABRINDO O SUTIÃN

Com as duas mãos ..............................8 Cal
Com uma mão ..................................32 Cal
Com uma mão, sendo espancado por ela ........107 Cal

COLOCANDO A CAMISINHA

Com ereção ............. ......... 6 Cal
Sem ereção .......... ........ 644 Cal

NA HORA DA TRANSA

Tentando encontrar o clitóris ............... 12 Cal
Tentando encontrar o ponto G ................ 13 Cal
Tentando fazer ela virar ................... 348 Cal

POSIÇÕES

Papai e Mamãe ............................... 12 Cal
Frango Assado ............................... 20 Cal
Peão do Boiadeiro ........................... 89 Cal
69 deitado .................................. 10 Cal
69 em pé ................................... 912 Cal

APÓS O ORGASMO

Ficar na cama abraçadinho.........18Cal
Virar de lado.............................. 36 Cal
Explicar para ela por que virou de lado .. 814 Cal

TENTANDO DAR A SEGUNDA

Se voce tem de 16 a 19 anos .................. 12 Cal
Se voce tem de 20 a 29 anos ................... 38 Cal
Se voce tem de 30 a 39 anos .................. 112 Cal
Se voce tem de 40 a 49 anos .................. 326 Cal
Se voce tem de 50 a 59 anos .................. 973 Cal
Se voce tem acima de 60 anos ............... 2.926 Cal

COLOCANDO A ROUPA

Colocando a roupa calmamente .................. 32 Cal
Com pressa de se mandar . ..................... 96 Cal
Com o marido dela batendo na porta.............2.438Cal



VOCÊS ACHAM QUE SEXO EMAGREÇE OU FAZ ENGORDAR ?

♥ o que você é? ♥

Você é os brinquedos que brincou, as gírias que usava, os segredos que guardou. Você é sua praia preferida, é o renascido depois do acidente que escapou, é aquele amor atordoado que viveu, a conversa séria que teve um dia com seu pai. Você é o que você lembra.Você é a saudade que sente do seu avô, a infância que você recorda, a dor de não ter dado certo, de não ter falado na hora, a emoção de um trecho de livro, a cena de rua que lhe arrancou lágrimas. Você é o que você chora. Você é o abraço inesperado, a força dada para o amigo que precisa, a sensibilidade que grita, o carinho, os pedaços que você junta. Você é o que você vive.Você é a raiva de não ter alcançado, a impotência de não conseguir mudar, o desapontamento com o governo, o ódio que tudo isso dá. Você é o que ninguém vê. ...

♥Dor.. por favor vai embora...♥

Meu dia foi dificil, brigas e desentendimentos... fiquei com uma procuração do meu marido para terminar de fazer o necessario para a nossa mudança... só com o ex chefe dele foi o maior stress, minha cabeça ta doendo de tanto chorar... será que essa fase ainda vai demorar a passar?

♥Quem tem amigos tem muito........♥

Hoje fiquei bem feliz quando a Claudinha e a Josefa vieram aqui em casa bem cedinho saber porque não tinha ido à ginástica, o Poliesportivo que nós malhamos voltou hoje das férias e eu não sabia, pois tinha lido que só voltariam em março, bem , fiquei bem contente, me senti querida, pois minha falta foi notada... são amigas muito queridas, malhamos juntas há 3 anos, desde que cheguei em Uberlândia, sentirei muitas saudades de todas elas... bem, voltando ao assunto, quinta feira terá aula, a professora que é nova neste ano, fará as medições e pesagens...ai ai ai, é bem necessário né?

Eu e a Claúdia, minha amigona alto-astral, que veio me buscar para malhar!! te adoro de montão!!

Ontem eu quase consegui me manter na linha, sei que podia ter comido menos, vou tentar não me culpar porque culpa engorda hehehe, e tentarei, embora esteja difícil, me manter focada nas metas que tracei, eu digo difícil porque minha vida esta uma bagunça, mudanças muito grande e significativas estão por vir, espero que para melhores....fico muito mexida com tudo isso, e bate aquela angústia, mas tudo bem, faz parte da vida estes altos e baixos que fazem com que a vida tenha sentido., porque eu quero mais é ser feliz, um dia de cada vez....

♥Sexo x Comida♥

Mulheres pensam mais em comida do quem em sexo

Estudo mostrou que alimentos e dietas dominam imaginário feminino

O Vigilantes do Peso financiou um estudo sobre a relação das mulheres com comida. De acordo com o jornal britânico Telegraph, alimentação, dieta e peso dominam os pensamentos femininos.

A pesquisa concluiu que a maioria das mulheres pensa mais em comida do que em sexo. O estudo apontou que 58% delas pensam em sexo pelo menos 10 vezes por dia, enquanto 70% lembram de alimentos com muito mais frequência. Além disso, 53% se preocupam com o peso regularmente.

Contrariando a ideia de que segunda-feira é o melhor dia para começar a dieta, três em cada quatro entrevistadas preferem iniciar o regime na terça-feira, por volta das 11 horas da manhã.

- A maioria das pessoas prefere a terça porque ainda tem aquela energia de começo de semana e a atitude de ''posso fazer'' necessária para iniciar uma dieta - disse uma porta-voz do Vigilantes do Peso.

Já para acabar com a regime, nada melhor do que chocolate, álcool, salgadinhos, batatas e sobremesas. Esses foram os cinco alimentos citados na pesquisa como maiores tentações para as mulheres.

E você, no que pensa mais durante o dia?

♥Recomeçando..♥.

Bom dia a todos, hoje, 09/02 é o reinício de uma caminhada rumo a eliminar os 10 kg que ainda me incomodam, eliminar sim, pois quem perde, acha.... sempre uso este termo, acho que as palavras tem muito poder..eliminei 30 kg e agora mandarei para o... outros 10.
Hoje, ja tomei bastante água, e ja tomei meu café com 4 bolachas água e sal e 2 fatias de queijo branco, será que foi muito??Lá pelas 10hs iria comer uma fruta, mas não sei se devo, pois acordei e comi depois das 9hs e almoço sempre ao meio-dia em razão das crianças irem para a escola, acordei tarde, também não conseguia dormir, me revirei tanto na cama que acabei desistindo e vim para o micro dar uma olhdinha em alguns blogs para me inspirar, acabei indo para a cama eram quase 4hs da manhã... difícil dormir sozinha, maridinho esta viajando e não sei dormir sem aquele cafuné que só ele sabe fazer... ai amor, fazem só dois dias e parece que faz um mês... saudade demais, mas tenho fé que será por pouco tempo e que conseguiremos realizar nossos projetos, afinal, como li no blog de uma colega a Juliana , ( Meu Emagrecimento) ¨Sem sacrifícios não há recompensas¨... é isto mesmo, e acredito que seja assim em todos os projetos e objetivos que temos na vida, seja emagrecer, ser promovida, casa própria....bem, é claro que preciso me mexer mais, não voltei para academia pq estou reduzindo meus gastos para me organizar para minha possível mudança, academia , como diz meu marido, não é um gasto, é um investimento, pois me faz muito bem, mas a tardinha sairei para andar de bicicleta, tentarei não ficar parada, e também vou visitar muitos blogs em busca de dicas e inspiração, porque como eu disse, R.A não é uma fase de nossas vidas é um projeto, é algo para vida toda.... ah, e também estava lendo o post da colega Dani (A dor e a delícia de ser quem eusou ) ... que dizia que a R.A começa no supermercado, na hora de fazer as compras, concordo com ela 100%, mais uma vez, falando de planejamento, ou seja, na hora da lista de compras.... e penso ainda q a R.A começa primeiramente na cabeça, pois ao menos para mim, a minha cabeça sempre fo ia minha maior inimiga , pois acreditava que nunca conseguiria, que era incapaz...no momento que consegui mudar a minha maneira de pensar tive atitude para mudar todo o resto...e quero deixar aqui meus parabéns para o colega Leandro (diário de um ex obeso) que tem uma história incrível de superação, um exemplo a ser seguido.. força ai viu, afinal o que mais buscamos nesta vida é ser feliz, cada um à sua maneira, um dia de cada vez....
Uma ótima semana a todos , beijinhos doces light

♥Preciso de ajuda!!!♥

Hoje vou postar minha tabela com os objetivos que quero alcançar, estou precisando de uma forcinha com dicas que me ajudem a passar por este momento de ansiedade, queria aproveitar q estou somente eu e as crianças para dar uma caprichada na dieta, eu sinto como se eu soubesse o que tenho que fazer ,mas que não sei bem como aplicar a prática daR.A nos meus dias, tenho a impressão que tudo parece tão impossivel.... to carente.... bem, se tudo der certo quero voltar para minha terra mais magrinha, até porque lá o clima é bem diferente e são muitas outras tentações a resistir.... mas eu preciso conseguir!!!!Bom Domingo a todos.beijinhos